EP022: So geht stressfreies Arbeiten Teil 1/5

Shownotes

Inhalt von Teil 1:

• Warum du dich abends oft unzufrieden fühlst und denkst, nichts geschafft zu haben.
• Der "Boxauto-Effekt": Bist du nur reaktiv und wartest auf den nächsten Aufprall?
• Schluss mit chaotischen To-Do-Listen, die niemals enden.
• Eine Metapher für deinen Arbeitstag: Lerne deinen Trichter, dein Förderband und deinen Saboteur kennen.
• Die erste Reflexion, um wieder Kontrolle über deinen Tag zu gewinnen.

Lernst du besser visuell?

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